SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna 500g

  • Zakupiłem MASS XXL 2000g & KREATYNA 500g VIP+DEKSTROZA 500g. A teraz cos o sobie: Mam 17 lat. Dopiero zaczyna stosować suplementy. Jest Bardzo szczupły (188cm/65-70kg). Głównie chodzi mi o nabranie masy. Stosowałem kiedyś dietę na przyrost masy ale bez większych rezultatów wiec zaprzestałem. Nie trenowałem wcześniej chcę dopiero zacząć. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2005-05-09 20:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie planu + parę pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wcześniej trenowałem prawie rok ale bez większych efektów, FBW w lutym akurat stąd, że miałem dłuższą przerwę) odżywki, które brałem to 5kg Gainer Iron Mass + Carbo + tania kreatyna 500g i 750g białka, to wszystko oczywiście nie na raz. Po miesiącu zmieniłem trening na Split, trenowałem do końca czerwca z zadowalającymi rezultatami przybrałem na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2014-07-17 17:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to połaczyć....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A mianowicie mam 20 Lat waze 80 Kg wzrost okolo 170cm cwicze jakies 6 miesiecy, jestem juz po pierwszym cyklu kreatyny teraz ma sie odbyc drugi. Problem tkwi w tym ze niewiem jak połaczyc zestawik który własnie zakupilem a mianowice Kreatyna 500g Olimp, HMB 220 Tabletek Olimp, Dextoza 500g, BCAA 240 Tabletek. Do takiego zestawu zakupilem sobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2005-02-15 13:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O PODPOWIEDZ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Co sądzicie na temat kratyny firmy EXTREME POWER znalazłem na llegro aukcje z tą kreatyną, jest dośc tania i sporo ludzi to kupuje. Co o niej myslicie? Niestedy ze względu na regulamin nie moge podać linku do aukcji, ale aukcja na nazwe:" Kreatyna 500g Dekstroza 700 + 5 KG mięśni !!! " 2.Ktoś sprzedaje zestaw produktów Megabol KREATYNA + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2006-12-09 12:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzi ktoś rozpiskę??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Juz za ok 2-3 tygodnie rozpoczynam moj I cykl kreatynowy. Jestem hardgainerem(185cm/70kg), diety specjalnej nie mam, bo poprostu nie dam rady, lecz staram sie jest to co czlowiek cwiczacy powinien... Oto co zakupilem na moj I cykl: -Kreatyna 500g Vitala -Gainer Mass XXL 3kg Treca -Carbo 2,25 kg Vitala -Ostrowie wpc80 3 kg -Tauryne MEga Caps [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2006-01-20 18:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisac dawkowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak rozpisac dawkowanie tego zestawu : Ultimate - prostar whey 2270g SciTec - kreatyna 500g Mam pewna koncepcje ale nie wiem czy dobrze : Bialko chcialem laczyc z mlekiem a wiem ze tego sie nie laczy z kreatyna. Rano na czczo 5g kreatyny z glukoza 30 min pozniej posilek, okolo po 2 posilku bialko pozniej od razu po treningu kreatyna z glukoza a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2005-01-24 12:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała wyprzedaż - okazyjnie kilka supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Likwiduje resztki produktow leżących w magazynie, których niedługo nie bedzie na stronie, ew. już nie ma. kto pierwszy ten lepszy terminy przydatnosci dobre TREC 1x 3D Protein 2750g karmel&wanilia - 110 zł 1x Nitrobolon 120 kaps - 55 zł 2x TT extremes men 10 tab - 22 zł/szt 1x TT extremes men 30 tab - 60 zł VITALIFE 5x Amino 4600 200 tab - 60 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2006-04-02 12:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZDAJEMY ! --- Xpand Liquid - NOWOŚĆ !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli jestes naszym klientem - Co najbardziej sklonilo Cię do zakupoów w ******** ? Nowe atrakcje w ************ Konkursy: 1)W srod tych którzy napisza w tym temacie najbardziej konstruktywne uwagi, które pomoga nam jeszcze bardziej uatrakcyjnic Wam ******** Rozlosujemy 10 koszulek MAN ! 2)Pierwszych 24 klientow ktorzy dokonają dzis [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 12099 Data: 2006-02-22 09:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ** Suple ** -Carbo - 2.25kg (smak: pomaranczowy) -Gainer 1 - 4.5kg (smak: banan) -Whey Protein 82 - 1.5kg (smak: biala czekolada) -Kreatyna - 500g - Stosowanie: kreatyna: DT: -na czczo 5g -po treningu 5g DNT: -na czczo 5g -w porze treningu 5g Carbo do kreatyny , w dzien treningowy po silce okolo 50g do krety Gainer, Bialko [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 21:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogłaszam I świąteczną promocję odżywek Vitalmaxa. Przez 2 świąteczne dni odżywki Vitalmax będą tańsze o minimum 20%. Oto świąteczne ceny: Kreatyna 100g 13 zł Kreatyna 300g 28 zł Kreatyna 500g 42 zł Kreatyna 1200g 76 zł Gainer 1 1kg 25 zł Gainer 1 2,25kg 47 zł Gainer 1 4,5 kg 85 zł Gainer 2 1kg 33 zł Gainer 2 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2003-12-23 22:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po dłuższej przerwie. Opinie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 300g = 26zł 4. BCAA ActivLaB Xtra L-Glutamina -500g = 50zł Zastanawiam się głównie czy tego BCAA i Kreatyny nie zastąpić takim zestawem. - /activlab-glutamina-xtra-450g-kreatyna-500g- Proszę o konkretne odpowiedzi, z góry uprzedzam złośliwe posty - dieta bedzie, staż jest, wiek odpowiedni, różne cykle już były. Pozdrawiam i z góry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2011-09-02 13:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZESKI CIESZYN RAPORT NR 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mają w tym sklepie: Universal BCAA 120kap. = 740koron (w Polsce ok. 85zł) Universal Amino 2700 120tab. =330k brak Atp Glutamina 250gr. =570k brak TwinLab kreatyna 500g =600k brak Weider Kreatyna 500g =800k ok. 160-170zł Weidera HMB 250mg 120tab. =570k brak American Muscle Protein Power 3kg 80%- [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2001-09-14 20:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by Chaczyk pods.str.15

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Suple -Carbo - 2.25kg (smak: kiwi) -Gainer 1 - 4.5kg (smak: czekolada) -Whey Protein 82 - 1.5kg (smak: wanilia) -Kreatyna - 500g Stosowanie: kreatyna mono: Dni Treningowe:-naczczo 5g -po treningu 5g Dni nietreningowe:-naczczo 5g Po treningu jak i z rana kreatyne mieszam z Carbem Gainer, Bialko - według braków w [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-06 17:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc w Suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z suplementami. Ale w sumie to nie ważne ;D Dni treningowe mam 3 w tygodniu a pomiędzy nimi robił bym trening na ABS. Suple które mam to Białko 3kg, Gajner 8kg. Bcaa 500g, kreatyna 500g Chciałbym żebyście pomogli mi ułożyć plan jak powinienem dawkować te suplementy w dni treningowe. Co do diety to będę starał się jej trzymać Problem jest w tym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2010-01-16 20:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka odżywek - co warto ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kumpel dal mi spis odzywek jakie ma do sprzedania ze 3/4 ceny chcialem was zapytac ktore z nich warto kupic i brac. Chodze na silownie od okolo 1,5 roku do tej pory nie bralem zadnych odzywek. Extension WPI 95 750g x8 Weider Pure Kreatyna 500g x3 Hi-tec Creapure 500g x3 Ultimate Prostar Whey 2270g x3 Ultimate Super Amino 2000 325 tab. x10 Trec [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2004-10-27 23:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dawkowaniem "dodatków"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tego: Filomag B6 oraz Zincas Forte Tran ;) Nie zamierza się pytać jakie bede miał wyniki po tych dodatkach ale o porade jak dawkować. w/g mnie: w dni treningowe: RANO: 5g kreatyna+dekstroza (?) PO TRENINGU: 5g kreatyna+ 30g carbo+dekstroza(?) przed snem: 3 tab. FilomagB6 oraz 1 tab. Zincas Forte Tran: 2 kapsułki dziennie (?) w dni [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2005-03-17 22:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Vitalmax (masa) by akk0 pods.str.28

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] !! SUPLEMENTACJA !! -Carbo - 1 kg (smak: cytrynowy) -Gainer 1 - 4.5kg (smak: wanilia) -Whey Protein 82 - 1.5kg (smak: biała czekolada) -Kreatyna - 500g - Stosowanie: kreatyna: DT: -na czczo 5g -po treningu 5g DNT: -na czczo 5g -w porze treningu 5g witaminy: 2 kaps. do śniadania o-3: 2-3 kaps. dziennie do śniadania i 2 śniadania [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 22:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy -> co teraz. :]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ok 75kg. Chcialbym dobic tak do tej 80'tki ale ciezko mi to idzie ostatnio. Dlatego zakupilem nastepujace specyfiki (po konsultacji jakies 30min z kolesiem w sklepie ): - *kreatyna 500g* Hi-Tec Creapure Monohydrate (creatine powder micronized) i tu sie zastanawiam, czy nie zrobilem bledu i nie lepiej by bylo jakis jablczan wziasc, bo moj glowny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2005-11-15 18:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z sfd, co by połechtać kupki smakowe Suplementacja: -NOW daily vits -Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein 2.3kg -Activlab Creashot -Universal Nutrition Monohydrate kreatyna 500g -Olimp Omega Gold 3 Dodatkowo: ZMA apteczne(zincas forte + filomag B6) Witamina C Czosnek Prosty, wydajny preparat witaminowo minerałowy. Moja podstawa [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 11:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5g kreatyny rano po przebudzeniu 5g kreatyny po treningu zalecam zmixować z 50g carbo plus 20g glukozy Dzień beztreningowy 5g zaraz po przebudzeniu Cena okolo 53zł- kreatyna 500g , długosc cyklu okolo 6 tyg CYKL CELL PUMP + KREATYNA MONO VITALMAX Dzień treningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu porcja CP 20-30 min przed treningiem ( [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 18:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)